二人目不妊改善のために私が新たに試みた2つの事

2014年03月14日

二人目不妊改善のために私が新たに試みた2つの事

二人目をやっと妊娠できた方法はこちらぴかぴか(新しい)

私は一人目の時も不妊に悩み、結局不妊治療の末授かる事が出来ました。手(チョキ)

そのため、1子目の子作りの時点から、色々な事を調べ、妊活中にすると良いと言われていることは色々試してみました

例えば、ルイボスティーを飲むだとか、ビタミンEのサプリを飲むとか、足首を暖めるように工夫するというような事です

ルイボスティー.jpg

もちろんそれらの努力は、二人目の子作り開始と同時に再開しました。手(グー)

しかし、なかなか妊娠出来なかったので、新たに始めてみた事が2つあります。

1) 低温期に飲むと良いと言われるL−カルニチンというサプリメントを飲み始めた

卵子の質を良くする効果があるらしく、医師が勧めている病院もあると聞いたので飲み始めました。

2) 魚卵を週2回くらい食べるようにする

これも卵子の質を良くすると聞いたので食べるようにしています。

特に生がよく、週2〜3回食べると良いそうですレストラン

食べ過ぎるてコレステロール値が高くなったり、痛風になったりすると困りますので、試される方は注意してください

この2点を新たに試してみて、これが良かったのかどうか、いずれも流産したものの、2度妊娠する事は出来ましたグッド(上向き矢印)

私の場合、妊娠率が低くなると言われている35歳を過ぎてしまったため、卵子の質の低下が問題なのではと考え、この2点を試してみました。

どちらも難しいことではないので、卵子の質を上げたいという方は試してみてはいかがでしょうか。

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posted by 二人目不妊克服夫婦 at 08:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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